Yoga

Im Jahr 2003 trat Yoga in mein Leben und seitdem sind wir untrennbar verbunden. 

Es ist ein Weg zu mir selbst, der ständig voller Überraschungen und neuer Entdeckungen ist.
Wie viele andere praktizierte ich Yoga jahrelang im Fitnessstudio.
Doch dann zog ich in eine andere Stadt um und fand ich eine Ashtanga-Yoga-Schule.
Dort hatte ich das Privileg, acht Jahre lang Yoga mit einer Schülerin von K. Pattabhi Jois, dem Gründer des Ashtangayoga, zu praktizieren. 

Immer wieder keimte der Wunsch in mir auf, selbst Yoga-Lehrerin zu werden.
Und dann kam die Gelegenheit schneller als erwartet. 

Während eines Glücksseminars sagte die Veranstalterin zu mir: "Verwirkliche deine Träume! Du bist bereits eine Yogalehrerin! Trau dich!"
Also bot ich in meiner Schule während des Sporttages einen Yoga-Kurs mit mir an.
Die Resonanz war unglaublich. 

Die Schüler gingen zum Schulleiter und reichten ihm eine Liste mit 18 Namen ein. Sie wollten wöchentlich mit mir Yoga machen.
Das war im Jahr 2018.
Seitdem unterrichte ich jeden Donnerstagabend Yoga live in der Schule.

Als Corona unser Leben veränderte, brachte mich meine beste Freundin auf die Idee, die Zeit zu nutzen und einen 200-ständigen Yogakurs in Indien online zu absolvieren. Es war verrückt, aber fühlte sich gut an! Also ließ ich mich auf dieses Abenteuer ein. 

Fünf Monate intensives täglichen Trainings brachten das gewünschte Ergebnis:
RYS 200 Yoga in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya. Seit Dezember 2020 trage ich offiziell diesen Titel. 

Diese Erfahrung bereicherte mich: sie zeigte, wie international Yoga ist und wie stark Yogaerfahrung die Menschen verbindet. 
Ich gewann viele Freunde in unterschiedlichen Ländern der Welt. Meine Kreativität nahm zu und so kam ich während der Corona-Zeit auf die Idee, Online-Yoga-Kurse anzubieten.

Diese erlauben es den Yoga-Schülern, in ihrem eigenen Tempo zu üben und dem ständigen Konkurrenzdruck, dem man in den Präsenzkursen ausgesetzt ist, auszuweichen. Außerdem spart man sich die Fahrzeit und die Nerven bei der Suche nach dem Parkplatz.

Schauen Sie gern in meine aktuellen Kursangebote.